“Met paardencoaching of equitherapie willen we jou laten ervaren hoe mooi je bent, dat je goed bent zoals je bent, en dat fouten maken helemaal niet erg is.
Paarden beoordelen of veroordelen niet, dus bij ons krijg je alle ruimte om te vertellen, verwerken, oefenen en te leren.”
Als puber of jeugdige moet je veel, gebeurt er een hoop en heb je te maken met allerlei verwachtingen en veranderingen. Met paardencoaching of equitherapie bieden wij individuele ondersteuning bij verschillende hulpvragen of persoonlijke doelen. Bijvoorbeeld: het leren omgaan met emoties, onzekerheid, communicatie, omgaan met verlies, veranderingen in gezinssituaties, het maken van keuzes, stress, psychische klachten, traumaverwerking of het vinden van nieuwe motivatie.
Veel kinderen en jongeren vinden het lastig om te praten in een (behandel)kamer. Daarom vindt onze begeleiding veelal buiten in de natuur plaats. Deze natuurlijke omgeving sluit aan bij de belevingswereld van kinderen en jongeren, waarbij er ruimte is voor leren door te ervaren in plaats van alleen te praten.
Kom in eigen kracht met behulp van paardenkracht
Paarden zijn heel sensitief en communiceren met elkaar via lichaamstaal – wat wij ook wel de ‘paardentaal’ noemen. Door de paardentaal te leren kennen, hoef je tijdens paardencoaching je geheimen of gevoelens niet altijd uit te spreken om geholpen te worden. Alleen al nadenken over wat er bij jou speelt, kan voldoende zijn om steun te ervaren. Paarden hebben geen woorden nodig en oordelen of veroordelen niet.
We gaan actief aan de slag met verschillende oefeningen en activiteiten in de natuur, met paarden of via creatieve methodieken. Hierbij gaat het nooit om goed of fout, maar om te ervaren waar mogelijke druk of spanning vandaan komt en hoe je beter in je vel kunt zitten, leert ontspannen en je eigen kracht in te zetten. Samen bepalen we wat we gaan doen en hoe we het gaan aanpakken.
Wil je bespreken wat wij voor jou, jouw kind of jongere kunnen betekenen?
Onze ervaring leert dat jongeren zich vaak sneller op hun gemak voelen wanneer ze actief bezig zijn en in contact zijn met dieren. Paarden geven op een vriendelijke maar directe manier feedback, wat jongeren helpt in de zoektocht naar hun eigen identiteit. Veel jongeren accepteren deze feedback gemakkelijker als “het paard het zegt”.
Er is aandacht voor zowel ingrijpende gebeurtenissen als voor gemiste of gemengde ervaringen die een kind of jongere heeft meegemaakt. Tegelijkertijd richten we ons op het versterken van positieve ervaringen, succesmomenten en het (her)ontdekken van eigen kracht.
Heb je liever coaching in groepsverband? Dan is misschien de training Paardenkracht voor Pubers wat voor jou.
De samenwerking met het paard biedt een veilige, eerlijke en ontspannen manier van leren, groeien en herstellen. Paarden spiegelen zonder oordeel en helpen om nieuwe inzichten op te doen in contact, vertrouwen en emoties.
Deze werkwijze helpt niet alleen kinderen en jongeren om beter in hun vel te zitten, maar ondersteunt ook ouders, verzorgers en begeleiders in het beter begrijpen en begeleiden van de jongere.