Individuele paardencoaching en equitherapie
Paardencoaching of equitherapie kan voor verschillende hulpvragen worden ingezet. Individueel houdt in dat we samen kijken naar jouw hulpvraag of persoonlijke doel. We gaan één-op-één aan de slag mét de ondersteuning van het paard. De verhouding coach – paard - deelnemer maakt dat je er als deelnemer nooit alleen voor staat. Het paard is er om met jou te gaan samenwerken en de coach of therapeut is er om jou en het paard daarin te begeleiden. Met individuele paardencoaching of equitherapie werken wij náást het paard. Ervaring met paarden is niet nodig. Afhankelijk van leeftijd en hulpvraag stellen wij de combinatie samen. Werken met je eigen paard is bespreekbaar.
Heb je geen specifieke hulpvraag? Dan kan paardencoaching je ondersteuning bieden bij zelfreflectie. Dit wordt ook wel de inzet van ‘het paard als spiegel’ genoemd. Vanuit het gedrag van het paard wordt er verbinding gemaakt met situaties uit het dagelijks leven.
Of je nu concrete doelen, specifieke hulpvragen hebt of gewoon jezelf beter wilt leren kennen: EQUAL COACHING is er voor iedereen.
Leren en ontwikkelen is voor elke leeftijd en doen we ons leven lang.
Lees verder over paardencoaching of equitherapie voor kinderen, jongeren en volwassenen.
Wat is het verschil tussen paardencoaching & equitherapie?
Paardencoaching
- Richt zich op persoonlijke ontwikkeling, zelfreflectie, groei en bewustwording.
- Brengt inzicht in thema’s als zelfvertrouwen, communicatie, grenzen aangeven, spanning of stress en persoonlijk leiderschap.
- Wordt begeleid door een ervaren coach, die het contact tussen jou en het paard vertaalt naar inzichten voor het dagelijks leven.
- Gericht op leren, groeien en dichter bij jezelf komen – zonder dat er sprake hoeft te zijn van een psychische diagnose.
- Geschikt voor iedereen die wil ontwikkelen vanuit verbinding met zichzelf en de natuur.
Equitherapie
- Richt zich op (maatschappelijk) herstel, begeleiding en/of behandeling bij psychische klachten.
- Wordt begeleid door een therapeut met een achtergrond in psychologie of de geestelijke gezondheidszorg (zoals GZ-psycholoog, kind- en jeugd professional of GGZ-agoog).
- Wordt ingezet bij o.a. begeleiding bij een diagnose autisme, AD(H)D, trauma, angst, burn-out of hechtingsproblemen.
- Heeft een meer therapeutisch karakter, met een gestructureerde aanpak. Vaak met een rapportages, begeleiding- of behandelplan.
Kinderen
Ieder kind heeft wel eens te maken met grote of kleine problemen waardoor het niet lekker in zijn of haar vel zit. Paardencoaching voor kinderen laat kinderen spelenderwijs ontdekken wie ze zijn, wat ze dromen, willen en kunnen.
Jeugd
Als jongere moet je veel, gebeurd er een hoop en heb te maken met allerlei verwachtingen. Met paardencoaching bieden wij jou individuele ondersteuning bij verschillende hulpvragen of persoonlijke doelen.
Volwassenen
Wil jij letterlijk en figuurlijk in beweging komen? Jezelf verder ontwikkelen en daarbij écht in contact komen met jezelf? Met paardencoaching wordt je bewust van je eigen overkomen maak je kennis met jouw gevoelswereld.
De samenwerking
Paarden reageren instinctief op wat mensen voelen en doen. In de samenwerking met het paard is direct zichtbaar wat het effect is van jouw gedrag. Het paard confronteert op vriendelijke wijze op jouw non-verbale signalen.
Zeg jij wat je denkt en voel jij wat je zegt?
Een paard heeft geen verborgen agenda, maar is puur, onbevooroordeeld en eerlijk. Tijdens een coachingssessie reageert een paard op datgene wat speelt of soms (on)bewust verborgen is. Dit noemen we spiegelen. Vanuit deze weerspiegeling word er verbinding gemaakt met situaties uit het dagelijks leven.
Met individuele paardencoaching werken naast het paard. Ervaring met paarden is niet nodig. Afhankelijk van leeftijd en hulpvraag stellen wij de begeleiding samen.